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Bienfaits
Le massage shiatsu est une source d’apaisement et de vitalité, c’est une méthode de relaxation et de bien-être.
Le shiatsu permet à l’énergie de bien se divulguer et réveille les organes fatigués.
L’énergie vitale qui circule dans notre corps s’appelle Qi et notre santé physique et mentale dépend de la bonne circulation de cette énergie.
Si vous vous sentez particulièrement stressé et fatigué, c’est le massage idéal.
Techniques
Le massage se pratique sur une personne toute habillée (vêtement souple).
J’effectue des pressions avec mes pouces sur l’ensemble du corps (dos, arrière des jambes, pieds, ventre, devant des jambes, bras, tête), le long des méridiens d’acupuncture.
Les méridiens sont les canaux énergétiques du corps qui sont en lien avec tous les organes vitaux.
Déroulement
- Accueil et échange sur votre état de santé
- Installation confortable sur une table
- Fond musical et éclairage avec des bougies
- Massage
- Echanges